Hondrostrong Oficiální stránka
Sdílejte to

Léčba osteochondrózy hrudní oblasti: jak se zbavit bolesti?

Osteochondróza hrudní páteřeje chronické onemocnění spojené s degenerativními-dystrofickými procesy v meziobratlových ploténkách. Patologický proces rychle zahrnuje chrupavčitou a kostní tkáň obratlů, díky čemuž záda ztrácí pružnost a neustále bolí. První alarmující příznaky se vyskytují u lidí ve věku od 25 let, častěji od 35 let.

Hlavním problémem při léčbě osteochondrózy prsu je její zákeřnost. Nemoc je úspěšně maskovaná jako bolest srdce, interkostální neuralgie, gastritida, infarkt a dokonce i banální následky spánku v nepohodlné poloze. Jak nepodléhat osteochondróze a včas ji rozpoznat? Koneckonců, neléčená, osteochondróza hrudní oblasti může pacienta znehybnit, způsobit problémy se srdcem, zažívacím systémem, ledvinami a žlučníkem.

Dorsago pro osteochondrózu hrudní páteře

Léčba osteochondrózy hrudní oblasti by měla začít komplexní diagnostikou a stanovením příčiny onemocnění.

Známky osteochondrózy hrudní oblasti

Klinické projevy hrudní osteochondrózy závisí na věku, stupni a stadiu onemocnění (akutní nebo remise) pacienta.

Zpočátku, bez léčby, může být hrudní osteochondróza asymptomatická - dokonce i ve druhé fázi onemocnění často chybí bolest. Nejcharakterističtější pro onemocnění je bolest, která se objevuje při hlubokém dechu - pokud nasáváte plné plíce vzduchu a zadržujete dech na několik sekund. Pro osteochondrózu hrudní oblasti jsou specifické dva typy bolesti:

  • dorsago- akutní záchvaty bolesti, které rychle odezní (obvykle trápení v noci, při ohýbání a otáčení těla, zátěž);
  • dorzalgie- mírná bolest trvající až 3 týdny, která ustupuje, když pacient „chodí".

Dalšími důležitými kritérii pro autodiagnostiku jsou ztuhlost a skřípání v oblasti hrudní kosti - například při pokusu o střídavý pohyb ramen dejte lopatky k sobě.

Mezi živé příznaky a pocity při léčbě osteochondrózy hrudníku patří:

  1. Bolest při zvedání závažínebo po dlouhém pobytu v jedné pozici - zpravidla střelba. Pohybem a aktivním dýcháním se bolestivý syndrom zvyšuje, může „opásat" hrudník, podat jej do podpaží nebo klíční kosti. Někteří pacienti se také obávají bolestivé bolesti ramen v klidu.
    Na rozdíl od anginy pectoris a dalších „srdečních" bolestí, které trvají 3–5 minut až hodinu, může torakalgie s osteochondrózou hrudníku trvat týdny a měsíce, někdy se zvyšuje několik dní a poté klesá. Léčba hrudní osteochondrózy léky „ze srdce" nepřináší výsledky.
  2. "Husí kůže" na hrudi. . . Pocit se často vyskytuje v horní části hrudní oblasti, ve svalových vláknech. Může být doprovázeno pocitem necitlivosti, sníženou citlivostí (na hrudi i uprostřed zad). Z tohoto důvodu dochází ke zchlazení nohou, pozorování olupování kůže, křehkých nehtů a dalších příznaků nedostatečné výživy tkání.
  3. Kolika ve vnitřních orgánech. . . Ostrá, bodavá bolest se může objevit v žaludku, srdci a dokonce i v ledvinách, a proto mají pacienti často podezření, že mají vřed, anginu pectoris nebo infarkt. Za přítomnosti těchto příznaků je pro léčbu osteochondrózy hrudní páteře lepší navštívit neurologa a teprve poté kontaktovat specializované lékaře, aby nedošlo k chybné diagnóze.
  4. Reflexní poruchy.U hrudní osteochondrózy se nejčastěji projevují rytmickým záškuby ramene, trapézových hřbetních svalů v reakci na jejich protažení.
  5. Obecná slabost hrudní páteře. . . Pro pacienty je stále obtížnější udržet si držení těla, začínají se hrbit a tušit. Zároveň se svaly zad stále napínají, záda „ztvrdne".
  6. Labored dýchání. . . Nejčastějšími příznaky hrudní osteochondrózy jsou dušnost při lezení po schodech, pocit dušnosti nebo tlak na hrudi. Léčba začíná stížnostmi pacienta na kašel, a proto pacienti trpí pneumonií.
  7. Nestabilita psycho-emocionální sféry. . . Lidé, kteří procházejí příznaky a léčbou osteochondrózy hrudní páteře, jsou podrážděnější, trpí neustálou únavou a únavou i při dostatečném odpočinku.
  8. Na straně gastrointestinálního traktu se pacienti obávají pocitu sytosti aztráta chuti k jídlu, nadýmání, plynatost, pálení žáhy, nepravidelné pohyby střev, nevolnost. Pacienti jsou pronásledováni bolestmi v krku a jícnu, pocitem „hrudky" při polykání.

U žen příznaky osteochondrózy hrudní oblasti zahrnují také bolest na hrudi a mléčných žlázách ve slabinách. Omylem se označují jako gynekologické problémy. V tomto případě je lepší začít kontrolovat příznaky a léčit osteochondrózu hrudníku léky s návštěvou ortopeda nebo neurologa.
Léčba osteochondrózy hrudníku u mužů vám podobně umožňuje řešit problémy s potencí a močením způsobené poruchami inervace.

Příčiny nemoci

Hrudní osteochondróza je relativně vzácné onemocnění páteře. Jeho „podíl" na celkovém počtu pacientů s osteochondrózou je asi 15%. Faktem je, že hrudní obratle, ke kterým jsou připojena žebra, nejsou fyziologicky příliš mobilní - naopak musí poskytovat stabilitu orgánům hrudníku. Proto jsou jejich meziobratlové ploténky méně náchylné na opotřebení, trauma a praskání, posuny obratlů a kýly jsou vzácné. Ale pro léčbu osteochondrózy hrudní oblasti je také „obtížně přístupný". Proto je důležité předem vyloučit nebo kompenzovat následující příčiny onemocnění:

  • nadměrná fyzická aktivita, vč. domácnosti, profesionály a sport;
  • poruchy držení těla a jiné deformity pohybového aparátu;
  • nevyvinutý svalový korzet a špatný fyzický tvar;
  • nadváha;
  • dlouhodobá sedavá práce bez zahřívání (například práce za volantem nebo před počítačem);
  • poranění zad (nejen hrudník, ale i jiné části);
  • gastrointestinální onemocnění;
  • špatné návyky;
  • infekce;
  • podchlazení;
  • hormonální poruchy;
  • chronický stres;
  • nadměrný příjem soli a nedostatek zvyku pitné vody jsou příčinou dlouhodobého narušení rovnováhy vody a soli v těle;
  • nesprávný výběr obuvi a nesprávné nošení tašek a jiných závaží.

Jiné - bohužel nepodléhající úplné eliminaci - jsou příčiny osteochondrózy prsu: oběhové poruchy (s aterosklerózou nebo diabetes mellitus), metabolický syndrom, autoimunitní onemocnění a genetická predispozice. U žen může být u vícečetných těhotenství vyžadována léčba osteochondrózy prsu.

Je důležité zapojit se do prevence onemocnění - i když pro léčbu osteochondrózy hrudníku neexistují žádné indikativní příznaky a pocity. Pouze lékař může posoudit správné držení těla teenagera. Například pro laika často kyfóza probíhá hladce a nepostřehnutelně. A ve zvláště pokročilých případech se ve věku 15 let mohou objevit první známky degenerativních procesů v obratlích.

Naštěstí můžete začít formovat své držení těla a léčit osteochondrózu hrudníku i ve věku 40 let!

Důsledky hrudní osteochondrózy

V důsledku stlačení krevních cév a nervových kořenů je narušena inervace svalů a vnitřních orgánů a zhoršuje se funkčnost míchy. Při absenci léčby hrudní osteochondrózy je tento stav plný vážných následků:

  • patologie ve střevech, dyskineze žlučníku;
  • zvýšené riziko srdečního infarktu, ischemie a anginy pectoris;
  • kýly a výčnělky míchy;
  • nesprávná funkce jater, ledvin a slinivky břišní;
  • tendence k pneumonii a dalším plicním patologiím spojeným s hypoventilací.

Léčba osteochondrózy hrudní páteře

Léčba osteochondrózy hrudní oblasti v 1. a 2. stadiu onemocnění zahrnuje konzervativní terapii zaměřenou na zmírnění zánětu, zastavení bolesti, obnovení nervového vedení a zásobení krví. Ke zmírnění stavu se také používají léky a techniky ke zmírnění křečí, vč. posílení zadních svalů.

Léčba osteochondrózy hrudní oblasti pomocí léků v akutním stadiu onemocnění trvá 1 až 3 měsíce, v budoucnu je nutné celoživotní dodržování jednoduchých pravidel k udržení remise. Pokud neexistuje indikace pro hospitalizaci, provádí se udržovací terapie ambulantně a nevyžaduje velké výdaje.

U pokročilé osteochondrózy, hernií míchy a dalších potenciálně nebezpečných stavů je předepsána operace k dekompresi a stabilizaci páteře (mikrodiscektomie, foraminotomie, laminektomie). Pooperační léčba hrudní osteochondrózy v nemocnici trvá 3 až 7 dní, úplné uzdravení - až 14 dní.

Fyzioterapie pro osteochondrózu hrudníku

K léčbě osteochondrózy hrudní páteře se používá:

  • Magnetická laserová terapie.Pomáhá zmírňovat bolesti, otoky a záněty a zvyšuje humorální imunitu. Kurz se skládá ze 14 denních sezení po dobu 10-15 minut. Intervaly mezi kurzy by měly trvat nejméně 1 měsíc a počet kurzů za rok by neměl překročit 4.
  • Amplipulse (CMT), vč. lokálním anestetikem.Má silný analgetický účinek. Stimuluje svaly a předchází jejich úbytku. Pomáhá zmírnit otoky a záněty, rozšiřuje cévy a zlepšuje výživu tkání. Kurz vyžaduje 8-15 procedur po dobu 10-20 minut.
  • Ultrazvuková terapie (volitelně s glukokortikosteroidy).Provádí mikromasáže periartikulárních tkání, zlepšuje výživu chrupavky, předchází zánětu a destrukci kloubů, rozšiřuje cévy a urychluje regeneraci. Má analgetický a antispazmodický účinek. Kurz zahrnuje 10-12 procedur po dobu 10-15 minut.
  • Minerální koupele, bahenní terapie, ozokeritové a parafínové koupele a další balneologické techniky.Poskytují dlouhodobé dilatace krevních cév, mají antioxidační a protizánětlivý účinek, zmírňují otoky a usnadňují pohyb v kloubu. Doba trvání relace, délka kurzu a účinek závisí na složení lázně nebo léčivé směsi.
  • Hydromasáž.Zlepšuje výživu tkání a vedení nervů, podporuje relaxaci spasmodických svalů. Urychluje regeneraci a zkracuje dobu zotavení po exacerbaci osteochondrózy prsu. Kurz je 10-25 sezení. Doba trvání relace se postupně zvyšuje z 15 na 30 minut.
  • Termoterapie.Má relaxační, analgetický a protizánětlivý účinek, zlepšuje lymfy a krevní oběh. Délka kurzu a postupu závisí na metodice.
  • Akupunktura.Stimuluje regeneraci a zlepšuje inervaci tkání kolem páteře, fungování vnitřních orgánů hrudníku, normalizuje krevní oběh a snižuje bolest způsobenou uvolňováním endorfinů. Kurz se skládá z 15 sezení, která se konají každý den nebo každý druhý den.
  • Metody pohonu.Používají se k nechirurgickému odstranění kýly a výčnělků, k boji proti znecitlivění končetin a svorek. Pomáhají zvětšovat vzdálenost mezi obratli, zlepšovat držení těla, podporovat dekompresi nervových kořenů, uvolňovat a posilovat zádové svaly. To snižuje intenzitu zánětu a bolesti. Standardní kurz je 10–12 sezení, možná ho budete muset opakovat.
  • Ruční terapie.Zlepšuje krevní oběh v míše, pomáhá bojovat s mdlobami. Obnovuje anatomicky správnou polohu páteře, podporuje léčbu kýly a výčnělků. Eliminuje křeče a svorky v hrudní oblasti. Kurz je minimálně 10–15 sezení trvajících několik minut až hodinu.

Kromě fyzioterapie a medikamentózní léčby osteochondrózy hrudníku mohou pacienti potřebovat spolupráci s psychologem. To vám pomůže zbavit se úzkosti, která doprovází nemoci pohybového aparátu. Motivuje také lidi k udržení zdravého držení těla.
Během fyzické aktivity se pacientům doporučuje nosit ortopedický korzet (ale ne neustále, aby nedošlo k oslabení zadních svalů).

Masáž pro osteochondrózu hrudníku

U osteochondrózy hrudní páteře se doporučuje klinická masáž - klasická terapeutická (s léky k léčbě hrudní osteochondrózy nebo éterických olejů), vakuum, lymfodrenáž, voda nebo akupunktura. Lékař nebo zařízení má nepřímý účinek na hrudní oblast prostřednictvím svalů ramen a horní části zad, stimuluje mikrocirkulaci krve, eliminuje bolest a otoky, obnovuje normální rozsah pohybu a normalizuje tón svalového korzetu. Masáž také zvyšuje účinek léčby osteochondrózy hrudníku pomocí léků.
Léčba hrudní osteochondrózy u mužských řidičů a operátorů zahrnuje použití masážních zařízení - polštářů a potahů sedadel, válečků, ručních masérů.

Gymnastika pro léčbu osteochondrózy hrudníku

První trvalý účinek cvičební terapie se dostaví během prvních 2 týdnů cvičení, ale dočasná úleva je možná po 4–7 sezeních. Je nutné zvyšovat zátěž při léčbě osteochondrózy hrudní oblasti postupně, střídavě s odpočinkem. Cvičení způsobené bolestí a silnou únavou není povoleno, stejně jako náhlé pohyby, které mohou poranit kloub a sousední tkáně. Je velmi důležité provádět cvičení pro léčbu osteochondrózy hrudníku denně, nejlépe 3 až 5krát denně, každé nejméně 5 opakování.

  1. Postavte se s nohama k sobě a rukama podél těla. Při výdechu zvedněte ruce nahoru a při nádechu se ohněte dozadu. Sklopte ruce a předkloňte se při výdechu, skloňte hlavu a ramena.
  2. Posaďte se na židli. Při nádechu položte své rovné paže za hlavu, při výdechu se dobře ohněte, aniž byste zvedali lopatky ze zadní části křesla.
  3. Stojíte na všech čtyřech, zakloníte si záda a na 3 sekundy zmrazíte a budete se dívat rovně.
  4. Ležíte na břiše, položte ruce na podlahu a ohněte se, zvedněte hruď z podlahy.
  5. Ležící na břiše natáhněte ruce podél těla. Ohněte se na hrudi a proveďte loď: současně zvedněte nohy a hlavu nahoru.

Kromě navrhované gymnastiky pro léčbu osteochondrózy hrudníku jsou pro pacienty užitečné skandinávské chůze, jóga, jízda na kole a vodní sporty (plavání, potápění, vodní aerobik). Nezapomeňte během dne vyložit páteř: neseďte v jedné poloze déle než 2 hodiny a v poledne se snažte 40 minut ležet na rovném povrchu. Jakmile se vaše záda začne cítit znecitlivělá, protáhněte se, vstaňte a ohněte se.

Úleva od příznaků a léčba osteochondrózy hrudní oblasti u žen také vyžaduje udržování správné polohy těla při provádění domácích prací - snažte se trávit co nejméně času v nakloněných polohách, pokud je to možné, sedněte si rovně, pokud je potřeba dlouhý domácí úkol .

Léčba osteochondrózy hrudníku

Léčba osteochondrózy hrudní oblasti léky se provádí komplexním a multivektorovým způsobem. Pacienti jsou předepisováni:

  1. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). . . Užívají se perorálně, v průběhu asi 10-12 dnů, používají se externě (gely, masti, krémy - bez omezení) nebo ve formě injekcí. Pamatujte, že když se užívá perorálně, většina NSAID může poškodit žaludeční výstelku. Proto se doporučuje užívat je společně s inhibitory protonové pumpy. Pokud máte gastritidu, vředy, kolitidu nebo jiné gastrointestinální potíže, je nejlepší zvolit si injekci.

  2. Glukokortikoidy. . . Steroidní (hormonální) léky jsou předepsány v případech, kdy jsou konvenční protizánětlivé léky neúčinné - například k úlevě od závažných exacerbací nebo bolesti v pozdějších stadiích osteochondrózy. Za tímto účelem lze HA předepsat společně s analgetiky ve formě injekční blokády.

    Výběr glukokortikoidu a jeho dávkování provádí výhradně ošetřující lékař. Drogy v této skupině, pokud se nekontrolovatelně užívají, mají závažné vedlejší účinky - mohou způsobit hormonální poruchy, přibývání na váze a kožní problémy.

  3. Chondroprotektivní léky k léčbě osteochondrózy hrudníku. . . Přípravky založené na složkách chrupavky, kyselina hyaluronová, podporují regeneraci tkáně chrupavky. Dodávají tělu „stavební materiál" pro kolagen a synoviální tekutinu a pomáhají prodloužit remisi bez drog. Musí se užívat každý rok, od 3 do 6 měsíců. To pomůže snížit zánět, zabránit dalšímu poškození meziobratlových plotének a zlepšit flexibilitu zad.

  4. Svalové relaxanci. . . Svalové svorky a křeče významně snižují kvalitu života pacienta a způsobují nepohodlí i během odpočinku. Ale co je nejdůležitější, zhoršují přístup živin k meziobratlovým kloubům, což vyvolává jejich další destrukci a oslabení tkáně chrupavky. Dlouhodobý stres také vede ke zničení (atrofii) svalové tkáně a ke zvýšení zatížení kloubu. Aby se tomu zabránilo, používají se svalové relaxanci.

  5. Vitamíny a antioxidanty. . . Tyto léky jsou ochránci a „živitelé" kloubů. Zabraňují destrukci chrupavky a kostní tkáně v důsledku agresivních oxidačních účinků, zabraňují tvorbě nových ložisek eroze na povrchu chrupavky. Vitamíny (například vitamíny B) jsou účinné v boji proti zánětu. A jsou také potřebné k udržení pevnosti a pružnosti chrupavčité tkáně - neumožňují tvorbu trhlin a třísek a zlepšují její vlastnosti absorbující nárazy.

  6. Diuretika. . . Tyto injekce se používají jako nouzová léčba edému nervových kořenů. Pomáhají předcházet poškození míchy a dlouhodobé rehabilitaci u neurologa. Pokud není zaškrtnuto, otok nervových kořenů může způsobit silnou bolest, svalovou slabost a dysfunkci orgánů.

  7. Neuroprotektivní a anticholinergní léky. . . Tyto prostředky zlepšují metabolismus nervové tkáně a stimulují vedení nervových impulsů. Pomáhají normalizovat přenos nervových impulzů míchou a inervaci vnitřních orgánů, to znamená udržovat kontrolu nad svým tělem.

  8. Angioprotektory a korektory mikrocirkulace krve. . . Angioprotektivní látky chrání krevní cévy, podporují jejich expanzi a normální propustnost cévních stěn. Vzhledem k tomu, že osteochondróza hrudní oblasti významně ovlivňuje kardiovaskulární systém, měly by být tyto léky užívány k boji proti závratím, necitlivosti končetin a dalším charakteristickým problémům.

Dávkování a vhodnost použití konkrétních léků k léčbě osteochondrózy hrudníku by měl stanovit ošetřující lékař.

Dieta pro osteochondrózu hrudní oblasti

Při prvních příznacích a léčbě osteochondrózy hrudníku se doporučuje nabídka s vysokým obsahem kolagenu, vitamínů A, B a C, které přispívají k regeneraci meziobratlové chrupavky a posílení vazů. Je také žádoucí „zrychlit" metabolismus pomocí snadno stravitelného jídla (v malých porcích každé 3 hodiny).

Strava zahrnuje bílkovinovou snídani (vejce, mléčné výrobky) a večeři (vařené, dušené, pečené v alobalu, drůbež, mořské plody). Jezte luštěniny, celozrnné výrobky, zeleninu, ovoce a bobule po celý den.

Stojí za to snížit spotřebu škrobu, soli, moučných výrobků, polotovarů a sycených nápojů. Pitný režim - od 2 litrů čisté vody denně.